mudra for skin problems
“ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಮೃತವೋ ಅಥವಾ ವಿಷವೋ? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ...
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಚರ್ಮ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ (Skin Disease) ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಯಾಗುವುದಲ್ಲದೆ...